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大丈夫です!

 投稿者:ゆうや  投稿日:2015年 4月13日(月)23時47分50秒
返信・引用
    対人恐怖症、頑張って治しましょう!

http://6928.teacup.com/docodemo194194/bbs?

 
    (IkorihaYimiran) ゆうやさん有り難うございます。

(サイトを閲覧されている皆様)
※コメント上のURLへのクリックは自己責任でお願いします。
個人的には見ず知らずのURLへのクリックは避けた方が良いと思います。
 
 

大丈夫です!

 投稿者:ゆうや  投稿日:2015年 4月13日(月)23時45分31秒
返信・引用
    対人恐怖症は、簡単に治ります。

http://6928.teacup.com/docodemo194194/bbs?

 

はじめまして

 投稿者:ウタオ  投稿日:2014年12月23日(火)14時18分23秒
返信・引用
  はじめまして。

縁あって、人見知り・話下手・コミュ障・ひきこもり・メンタル系の方が集まるサークルっぽいものの幹事っぽいことをしています。 都内で定期的にオフ会を開催していますので、オフ会の告知希望の方は「hitomishiri.offあっとgmail.com」までメール下さい。

池袋で行う予算0円の定例会には、毎回20人以上集まります。
 

(無題)

 投稿者:サヤカ  投稿日:2014年 6月10日(火)18時07分52秒
返信・引用
  返事ありがとうございます。
病院行きたいとは思うんですが、雰囲気どんな感じとか、薬の作用ってどんなのとか気になって
なかなか行くのをためらってしまいます。
友達でうつ病の子がいるんですが、病院行きだしてから別人のようになってるの見てるんで。
でもうつと対人恐怖症はまた薬も違うんでしょうか?
昨日初めて母親に自分の状態を話しました。でも、若干後悔しています。
なんでそこまで怖がるのか、なら辞めるの?とか言われて、多分理解してもらえなかったように思います。
でも、なんとか分かってくれようとしてくれてますが、無理して明るく振る舞ってるんじゃないかと考えちゃいます。
本当に、こんな考え方しかできない自分が嫌でしょうがないです・・・。
来週は会社でバーベキュー大会をしたり、姉妹会社にバスで見学と、コミュ障にとって地獄の週になりそうです。
昨日仰ってくれたように、頑張りすぎずな心構えで乗り越えるしかないですね。
こうやって相談に答えてもらえて嬉しいです。また書き込みます。
 
    (IkorihaYimiran) 病院に関しては、お医者さんとの相性も有るので合わないと良くない方向へ行ってしまうこともあるかもしれません。

ただ、良くなる可能性も有ります。
相性の良い医者を見つけて、身の振り方を相談するのが1番かなとおもいます。
薬は僕の知る限りでは、鬱病と対人恐怖症も同じです(詳しくは専門医に聞いてみてください)

素人の僕が答えられる範囲には限界がありますが、それでも良ければまた書き込んでください(^^)
 

(無題)

 投稿者:サヤカ  投稿日:2014年 6月 9日(月)22時13分34秒
返信・引用
  はじめまして。私も最近ネット診断をして自分が対人恐怖症だと知りました。
昔にいじめられていたことで、集団の中にいるのが苦痛で、喋るのが怖いです。
1対1ならなんとか慣れれば話せます。ただし、苦手と感じた人には恐怖心がでてしまいます。
今社会人で29歳ですが、自分が情けなく惨めで辛い・・・。
両親も年をとってきたし、これまで職を転々としてたんで、ちゃんと働こうと今月から正社員になったんです。
ですが、この会社はコミュニケーションに力を入れているみたいで、研修もグループ活動が多いので辛いです。
この前なんて、私がリーダーになってしまい、焦りでテンパって頭は混乱するし、視線が集中してるからどもるし、
周りから変な目で見られてました・・・(泣)
昨日は無気力状態で、一日中カーテン締めて横になってました。食事もとってません。
今日はなんとか口にすることができましたが。
毎日が不安で朝が来るのが怖いです。でも頑張らないと。
 
    (IkorihaYimiran) サヤカさんはじめまして(^^)
僕と同い年ですね。

深刻な状況ですね。
なかなか出来ないことだと思いますが、「頑張らなくちゃ」と思いすぎない方が良いと思います。

本当に症状が深刻なので、心療内科に一度行かれた方が良いと思います。
詳しく現状を書いてらっしゃるので、上記の記事をコピーして先生に渡した方が伝わると思います。

微力な私はこの程度のアドバイスしか出来ませんが、サヤカさんが
良くなることを祈っています。

相談してくださって有り難うございました。
 

 投稿者:大森ゆうこ  投稿日:2014年 3月16日(日)15時36分0秒
返信・引用
  はじめまして 新人です。
私はかんもく症(または対人恐怖)で今まで辛い経験をしてきました。
学校でも独りで話せず、家では普通に大きい声で会話しているのに…
そのことから人と関わるのも怖いなと思うことがある。
学校には きちんと行けました しかし廊下を歩くのも、うつ向き加減で何か言われないかと不安もあります。今は小学校ほど 言われることはなくなり、部でも平和です。
目もあわせれない
視線が気になる
そのせいで授業も完璧に出来ない
書くことなら好き
対人恐怖かと思ったりもして(ネット)で診断してみたら ほとんどでした。
鼻炎もち

心のことなので 分かってくれるのは親しかいませんでした
 
    (IkorihaYimiran) 初めまして。

辛い思いをされてきたのですね。

大森さんは学生さんなのですね。
親御さんに理解されているのでしたら、それは心強いことだと思います。

病院には行かれているのですかね?
ご病気に耐えられなくなった場合は、専門医を訪ねられることをおすすめします。

コメントありがとうございました。
 

(無題)

 投稿者: 福音  投稿日:2013年10月16日(水)19時55分19秒
返信・引用
  長く人と話せなくて、不登校で、暗くて、そんな自分を、責めていた日々だったけど、
クリスチャンに、なってから、大分変わってきた。

もしあなたの口でイエスを主と告白し、あなたの心で神はイエスを死者の中からよみがえらせてくださったと信じるなら、あなたは救われるからです。

キリストは、聖書の示すとおりに、私たちの罪のために死なれたこと、また葬られたこと、また、聖書の示すとおりに、三日目によみがえられたこと、またケパに現れ、それから十二弟子に現れたことです。
 
    (IkorihaYimiran) 福音さん、コメント有り難うございます。

僕は無宗教で信心深い方ではないですが、閲覧者の方で共感される方もいらっしゃるかもしれませんので掲載させていただきます。
 

居場所

 投稿者:    投稿日:2013年 1月 4日(金)19時05分41秒
返信・引用
  対人恐怖やひきこもり
人間関係がうまくできない人たちのネット上の居場所
掲示板やチャットの交流スペースです
気軽に立ち寄ってみてください

http://sky.geocities.jp/mentalhomepage/

http://sky.geocities.jp/mentalhomepage/

 
    (Ikoriha Yimiran) 情報ありがとうございます。

閲覧者の方は自己責任で利用するか否かを
判断してください。
こちらでは責任は取れません。

個人的な意見としては、見ず知らずのサイトには
アクセスしない方が良いと思います。
 

対人恐怖ならこの本

 投稿者:おまんじゅう  投稿日:2012年 8月20日(月)11時18分9秒
返信・引用
  今話題の本で
ヒューマンバンドをチューニングすれば全てが思い通りになる うさぎ著(郁朋社)
の中に、
実験 人前で緊張したくても出来ないようにしてみましょう
という項目があります。
自分ですぐ出来る実験が書いてあって、
やってみると、ホントに緊張しなくなりました、
っていうか、
緊張しなくはなったものの、
この方法ってちょっとヤバいかも。
 
    (Ikoriha Yimiran) おまんじゅうさん、情報ありがとうございます。

関心がある方は、参考にしてみてください。

この情報が有益なものか、そうでないかは
閲覧者の方の判断に任せたいと思います。

ただ僕の経験則から言うと、こう言った類の書籍の多くは
ほぼ効果は無いです。
 

RinRinさんへ

 投稿者:Ikoriha Yimiranメール  投稿日:2011年12月17日(土)00時08分7秒
返信・引用
  ありがとうございます。
ぎりぎりでも続けられている仕事があるのは、
幸運かなと思います。

私の場合、病気の話は絶対的に理解してくれるであろう人
にしかしません。なので専門医を除くと、ちゃんと病気のことを
話したのは一人しかいません。

理解されないリスクを避け、確実な理解者だけを求めます。

こんな私でよろしければ、出来る範囲でご相談に乗らせていただきますよ。
宜しくお願いいたします。



http://heartland.geocities.jp/ikorihayimiran/

 

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