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VCA朝練

 投稿者:オノデラ  投稿日:2018年 7月21日(土)09時41分24秒
  VERO CLUB ARAI小野寺です。
今週のモーニングライドは22日(日)に開催です。

集合時間は7:30
集合場所はスポーツパークイン荒井前広場

集合後に交通ルールとハンドサインの確認、走行時の注意点などを伝えた後にスタートします。

内容は荒浜の海岸公園折り返しの1時間くらいのライド。巡航速度は20~25km/hくらいで一定ペース、一定車間距離を保ち走ります。途中で急制動、8の字、先頭交代の簡単な練習をはさみます。

また今回はモーニングライド後に1時間半くらいでサイクリングに行こうと思いますので都合の良い方はアフターもお付き合い下さい。

【参加資格】
自転車保険の加入
ヘルメット、グローブの着用
整備された車両での参加
法令遵守
 
 

初心者朝練坂版

 投稿者:ベルエキップ  投稿日:2018年 7月20日(金)22時37分11秒
  7月22日(日)の初心者朝練は
9月の泉ヶ岳HCに向けて練習したいと思います。

朝8時半に泉ヶ岳スキー場駐車場集合です。
坂の初心者はスプリングバレーまでゆっくり走ります。
そうでない方は一度下までおりて駐車場まで上ります。

気温が高いので水分補給に注意して無理のないようにしてください。

雲が無く気温が高くなりそうな場合、
路面状況が不安定で中止する場合は朝6時半までに書き込みます。
 

激初心者朝練

 投稿者:ベルエキップ  投稿日:2018年 7月19日(木)23時01分14秒
  7月21日(土)の激初心者朝練は
店頭で説明の後、乗り降りの練習、短い距離でビンディング脱着、スタートや止まれの実走練習をします。
ベルエキップ9時集合、1時間半くらいの予定です。

天候が不安定で中止の場合は7時半までに書き込みます。
 

(無題)

 投稿者:ベルエキップ  投稿日:2018年 7月19日(木)22時59分49秒
  イズミンさん
情報ありがとうございます。
ジュニアの時期は勝つことよりも世界の選手の普段を見るのが大事でしょうね。

チンハイは標高も高いので厳しいレースになるかと思います。

 

ツール・ド・ラビティビにジュニア日本代表チームが出場

 投稿者:イズミン  投稿日:2018年 7月18日(水)18時15分43秒
編集済
  Tour de l'Abitibi - Coupe des Nations Junior(UCI 2.Ncup,カナダ,7/17-7/22) ジュニア日本代表:柿木孝之監督
  日野泰静  (1)3位 (2)4位 (3)個人TT 14位 (4)4位 (5)2位-->総合7位
  小笠原匠海 (1)64位 (2)47位 (3)個人TT 32位 (4)39位 (5)50位-->総合24位
  福田圭晃  (1)57位 (2)8位 (3)個人TT 36位 (4)3位 (5)96位-->総合26位
  小野寺慶  (1)49位 (2)54位 (3)個人TT 43位 (4)40位 (5)17位-->総合33位
  山本哲央  (1)24位 (2)135位 (3)個人TT 40位 (4)117位 (5)95位-->総合114位
  鴨下拓弥  (1)118位 (2)DNF
Tour of Qinghai Lake(UCI 2.HC,中国,7/22-8/24) ニッポ・ヴィニファンティーニ、インタープロ・ストラダリ
  伊藤雅和
  吉田隼人
  中根秀登
  西村大輝
  内間康平
  水野恭平
Prueba Villafranca-Ordiziako Klasika(UCI 1.1,スペイン,7/25) チーム右京、インタープロ・ストラダリ
  平塚吉光
  吉岡直也
  水野恭平
世界選手権(インスブルック・チロル、オーストリア,9/22-9/30)
 

初心者朝練坂版

 投稿者:ベルエキップ  投稿日:2018年 7月13日(金)22時37分54秒
編集済
  7月15日(日)の初心者朝練は
いつものコースと違いますのでご注意ください。
9月の泉ヶ岳HCに向けて練習したいと思います。

朝8時半に泉ヶ岳スキー場駐車場集合です。

坂の初心者はスプリングバレーまでゆっくり走ります。
そうでない方は一度下までおりて駐車場まで上ります。

天候、路面状況が不安定で中止する場合は朝6時半までに書き込みます。
 

(無題)

 投稿者:ベルエキップ  投稿日:2018年 7月13日(金)22時32分41秒
  イズミンさん
情報ありがとうございます。
アオスタは別府選手がアマチュアの時好成績を残しました。
小野選手にはレベルが高過ぎたのかもしれません 残念ですね。
 

土曜朝練

 投稿者:ベルエキップ  投稿日:2018年 7月12日(木)22時56分46秒
  小野寺さん
Velo Club ARAI 良いいですね
応援してます!
安全運転で行ってらっしゃい!
 

土曜朝練のお知らせ

 投稿者:オノデラ  投稿日:2018年 7月12日(木)22時46分40秒
  VERO CLUB ARAIの小野寺です。

7/14(土)に初心者や集団走行に慣れてない方向けの1時間程度のライドを行います。
集合時間 7:30
集合場所 スポーツパークイン荒井(SPIA)
無料駐車場がありませんので自走するかコインパークの利用をお願いします。
近隣商業施設への駐車はトラブルとなる為絶対にしないで下さい。

内容は集合後にハンドサインや交通ルールの説明後20~25kmくらいの巡航速度で一定ペース、一定車間距離を保ち荒浜海岸公園折返しで1時間位かけて走ります。

走り慣れている方も新しいコミニュケーションの場として活用して頂きたいと考えてますのでお気軽にご参加下さい。

参加条件:自転車保険加入必須、ヘルメット、グローブの着用必須

よろしくお願い致します。

クラブ情報やライド情報など下記LINE@アカウントより発信してますので良ければ登録お願い致します。
https://line.me/R/ti/p/%40vxz6453k
 

激初心者朝練

 投稿者:ベルエキップ  投稿日:2018年 7月12日(木)22時03分7秒
  7月14日(土)の激初心者朝練は
店頭で説明の後、乗り降りの練習、短い距離でビンディング脱着、スタートや止まれの実走練習をします。
ベルエキップ9時集合、1時間半くらいの予定です。

天候が不安定で中止の場合は7時半までに書き込みます。
 

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