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今日のアサレン

 投稿者:isobe  投稿日:2019年 3月10日(日)16時25分18秒
  予報が雨だったので、参加者なし。降っていなかったので、一人で練習。ペース上がりませんが、
来週レースですので、それなりに頑張りました。少しふともも張ってます。走行70km、アベ25.4km。
 
 

今日のアサレン

 投稿者:isobe  投稿日:2019年 3月 3日(日)09時41分54秒
  曇り。堀池、鵜飼、広瀬、私の4名。今にも降りそうな天気で、雪の山手前で、パラついてきたので、Uターンして帰宅。33㎞走行、アベ27.4km.チョット残念。2週間後は、守山クリテ、がんばるぞー!  

伊吹山ヒルクライム

 投稿者:田中嘉和  投稿日:2019年 2月27日(水)17時27分53秒
  こんにちは!伊吹山ヒルクライムの参加予定でしたが、行けなくなりました。
日程は4月14日です。
すでに受付は終了しています。
カテゴリーは、男子G(50歳~59歳)になりますが、どなたか
代わりに走ってもらえませんでしょうか?
エントリー代金はいりません。


 

エイト保険の文字訂正

 投稿者:isobe  投稿日:2019年 2月25日(月)20時10分51秒
  更新案内の誤字訂正します。
4雪 は4月1日から1年間です。
大体保険は、 団体保険です。団体活動中の範囲です。
以上よろしくisobe。
 

今日のアサレン

 投稿者:yoshio  投稿日:2019年 2月24日(日)15時22分34秒
  久しぶり感の参加です。堀池、廣瀬、私。藤野で4名。サイクルチャージを飲んで、気合入れました。スタートから廣瀬マークでしっかり追走。名神登り中間信号までは付けました。あとは一人で頑張りました。走行72km、アベ24.2km。先ほど一人ビワイチで帰ってきた、前田晃は、158km、アベ26.4km。こちらも宮古にむけ、がんばってます。お疲れさん!!  

エイト保険更新です。

 投稿者:isobe  投稿日:2019年 2月22日(金)15時42分3秒
  入院¥4.000、通院¥1.500の保障が付いてます。年会費¥2500に含まれます。
保険入らない方は、¥1.000集めます。ビワイチ、シマノイベントなどにも会費から補助してます。
4雪1日始期で翌年3月31日の1年間です。大体活動中の保障です。
氏名、年齢記入お願いします。本日より受け付けます。
 

今日のアサレン

 投稿者:isobe  投稿日:2019年 2月10日(日)08時57分36秒
  小雪が降ってました。ローラー台で90分ユーチューブ見ながら練習?しました。
LSDも重要です。守山クリテリウムもあと40日ほど、頑張らねば・・・・。
 

今日のアサレン

 投稿者:isobe  投稿日:2019年 2月 3日(日)19時47分28秒
  前田、廣瀬、私。藤野。4名でしたが、スタートから付いていけず、藤野の後姿を見ただけです。毎朝ローラー台で練習しているのですが、何故か?付いていけない!年なのか?イイヤそんなことは無い筈、努力は裏切らないと誰かが言ってましたが、・・・・・。
70km走行アベ23.4km/hでした。これは遅い。また来週頑張ります。
 

今日のアサレン

 投稿者:isobe  投稿日:2019年 1月20日(日)11時34分3秒
  小雨が降っていて、ローラー台で90分頑張りました。  

今年もよろしく

 投稿者:isobe  投稿日:2019年 1月13日(日)12時14分0秒
  年初はシクロボランティアがあり、7日から営業してます。
今日はアサレンで、4名出席でした。森川、藤野、私。堀池。堀池以外は、ゆっくりペースで走っていました。私が遅れると、適当に待っててくれて、しっかり練習出来ました。ありがとう。
70㎞走行、アベ24.1km/h。
 

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