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今日のアサレン

 投稿者:isobe  投稿日:2018年 8月12日(日)10時38分31秒
  廣瀬、森川、倉崎(一年ぶり)、坂(今日が還暦の誕生日)私。最近体が重く感じて、調子悪いと思ってましたら、やはりみんなと走ると、その差が開いて歴然でした。イモジでユーターンして終了。2時間10分走行。来週はいよいよスズカロードです。とても10位以内も無理そうですが頑張ります。  
 

昨日のアサレン

 投稿者:isobe  投稿日:2018年 8月 6日(月)09時32分32秒
  新人嶺山さん(女)、森川、私。藤野 の4名。今日はしっかりサポートしなくてはと思ってましたが、雪の山トンネル過ぎて右折して、後ろとの時間調整していたら、彼女が右折せずそのまま直進していくのが見えました。追いかけても捕まらないので、仕方なくコースを独走し、
307超えて、松尾のT字路でユーターンして帰路に。前回も繰り上げ出発の廣瀬、堀池にまくられたところで、今回も遭遇し、モーレツに食らいついて、約2km弱ついていくことが出来ました。帰ってからも疲れが出て、今朝のランニングはきつかったです。ありがとう。
 

夏季休暇は

 投稿者:isobe  投稿日:2018年 7月31日(火)17時18分32秒
  14日~16日です。17日金曜日は営業します。18日19日はシマノスズカロードです。
よろしくisobe。
 

昨日のアサレン

 投稿者:isobe  投稿日:2018年 7月23日(月)10時21分8秒
  新人三山、私。藤野、森川。昨夜はナイトクリテで疲れていたので、新人とゆっくり走るつもりでしたが、パワーの差で、ついていくのがいっぱいいっぱいで、横山信号辺りでじわじわと離されて、疲れもあって、大谷公園でユーターンしました。帰り道エイトの二人にサッと抜かされよく見ると廣瀬と、堀池でした。奴らは繰り上げてスタートしたみたい。参加合計6人になりました。60km走行アベ24.3km。  

今日のアサレン

 投稿者:isobe  投稿日:2018年 7月15日(日)10時55分26秒
  藤野、清水、私の3名。風は無く、走っている間は、暑さも忘れてます。清水は早退で、藤野と、私は、宮崎邸にお邪魔して、遺品を見させてもらいました。合掌。  

今日のアサレン

 投稿者:isobe  投稿日:2018年 7月 8日(日)17時51分0秒
  廣瀬、堀池、私。藤野。風が強くて、ブルーメまで続いた。右折してからはラクチン。ほとんど、一人で走りました。70km、アベ24.1km。珠洲トライアスロン目指して、好い練習出来ました。鈴鹿も出ますが、こちらはこの状態では、成算なさそう。  

1日のアサレン

 投稿者:isobe  投稿日:2018年 7月 3日(火)12時04分2秒
  小椋、すぎい、堀池、廣瀬、? 計5名。  

明日は欠席します。

 投稿者:isobe  投稿日:2018年 6月30日(土)17時41分39秒
  高島トライアスロン大会のボランティアに行きますので、アサレンは休みます。  

明日17日は休業します。

 投稿者:isobe  投稿日:2018年 6月16日(土)19時03分8秒
  びわこトライアスロンのボランティアのため臨時休業します。  

今日のアサレン

 投稿者:isobe  投稿日:2018年 6月10日(日)20時23分20秒
  森川、私の2名。予報が雨なので、常連は欠席。定刻出発するも南桜の名神ガードくぐったところで、しとしと降りだし、断念しユーターンして、中止。一人希望ヶ丘周りで帰ったが、雨が降っていないので、三上山を3周回して、再度コースに向かう。東入口付近でやはりポツポツきたので、公園に入って、帰宅。それでも約50㎞走行できました。アベ27km。一応アサレンやりました。  

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