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エイト保険更新です。

 投稿者:isobe  投稿日:2019年 2月22日(金)15時42分3秒
  入院¥4.000、通院¥1.500の保障が付いてます。年会費¥2500に含まれます。
保険入らない方は、¥1.000集めます。ビワイチ、シマノイベントなどにも会費から補助してます。
4雪1日始期で翌年3月31日の1年間です。大体活動中の保障です。
氏名、年齢記入お願いします。本日より受け付けます。
 
 

今日のアサレン

 投稿者:isobe  投稿日:2019年 2月10日(日)08時57分36秒
  小雪が降ってました。ローラー台で90分ユーチューブ見ながら練習?しました。
LSDも重要です。守山クリテリウムもあと40日ほど、頑張らねば・・・・。
 

今日のアサレン

 投稿者:isobe  投稿日:2019年 2月 3日(日)19時47分28秒
  前田、廣瀬、私。藤野。4名でしたが、スタートから付いていけず、藤野の後姿を見ただけです。毎朝ローラー台で練習しているのですが、何故か?付いていけない!年なのか?イイヤそんなことは無い筈、努力は裏切らないと誰かが言ってましたが、・・・・・。
70km走行アベ23.4km/hでした。これは遅い。また来週頑張ります。
 

今日のアサレン

 投稿者:isobe  投稿日:2019年 1月20日(日)11時34分3秒
  小雨が降っていて、ローラー台で90分頑張りました。  

今年もよろしく

 投稿者:isobe  投稿日:2019年 1月13日(日)12時14分0秒
  年初はシクロボランティアがあり、7日から営業してます。
今日はアサレンで、4名出席でした。森川、藤野、私。堀池。堀池以外は、ゆっくりペースで走っていました。私が遅れると、適当に待っててくれて、しっかり練習出来ました。ありがとう。
70㎞走行、アベ24.1km/h。
 

今日のアサレン

 投稿者:isobe  投稿日:2018年12月23日(日)14時48分9秒
  廣瀬、坂、私。藤野、森川の5名。
サイクルチャージを久々に飲んだら、体が動いてくれて、結構頑張れました。名神登りは
上の信号近くまで10mぐらいの差で付けました。アウトレットのハンディで藤野が待っていてくれ、引っ張ってもらって食らいついて必死でした。登りでは離されますが、その都度待ってくれ、おかげで私はづっと目いっぱいの走りでした。帰ってきたら汗びっしょりで、アベ27.6km/hの好成績で、喜んでます。ありがとうございました。喜男。
 

今日のアサレン

 投稿者:isobe  投稿日:2018年12月16日(日)19時23分29秒
  廣瀬、坂、私。スタート直後、ステムの閉め忘れに気づいて、直すのに数分かかって、追いかけることは出来ないので、づっと一人旅。走行73km、アベ22.6km。いいお天気でした。しっかり疲れました。  

忘年会のお知らせ

 投稿者:isobe  投稿日:2018年12月 4日(火)18時44分59秒
  まいどおおきに、23日(日)6:30~チカ守山 で開催しますので、ご参加お願いします。
基本価格は¥4000で追加有りそうです。申し込み締め切りは16日まで!
 

今日のアサレン

 投稿者:isobe  投稿日:2018年12月 2日(日)19時14分13秒
  ほりいけ、廣瀬、私の3名。気温低いので、ウインドブレーカー来てましたが、日差しが出てくると、暑くなり、腰に巻きなおして、走行。今日は、菩提寺の中間信号までは、切れることなく付いていきました。77km、走行、アベ24.4km。
最近、のぼりで、ギヤが足りません。28Tに付け替えて、グアムに臨みます。
しかし、体力の低下が目に見えてきました。スパッと引退せずに、だらだら、いつの間にか、という感じで、乗りつづけたいです。
 

昨日のアサレン

 投稿者:isobe  投稿日:2018年11月26日(月)17時25分13秒
  廣瀬、私。堀池。3名。スタートから菩提寺の中の信号まで、必死に頑張って付いていきましたが、そこからはもうゼンゼンだめで、スローペースになりましたが、ブルーメの先の音羽まで、(先週も)走りました。コンビニ休憩後もいっしょになったので、ミソツの右折信号まで、付けましたが、あとは一人旅。しかし廣瀬はいまピークでしょうか、力強い走りしてます。グアム105㎞のレースまで2週間切りました。活躍が、楽しみです。  

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